太陽ハウス熱中症について
スタッフブログ
2024/07/13 09:00
みなさんこんにちは。サニーです🌞
毎日暑い日が続いていますね。
夜も寝苦しく、私はワンコもいるので、
一日中エアコンつけっぱなしの状態です。
（来月の電気代がこわい😨）
我が家の床には、あちらこちらにワンコが転がっております🐶
暑いのか、お腹丸出しで転がっております😆
この時期は足元注意です🐕
さて、我が家のワンコ話は置いておいて。。
酷暑が続いているということで、熱中症の初期症状について調べてみました👓
【初期症状】
・大量の発汗
・めまい、体のほてり
・まっすぐ歩けない、呼びかけに反応しない
・筋肉痛や筋肉のけいれん
・体のだるさ、吐き気
上記の症状がなくても、いつもと体の様子がちがう思ったら、
熱中症を発症している可能性もあります。
少しでも様子がおかしかったら、涼しいところで休み、
体を冷やし、水分補給するようにしましょう！
これから益々暑くなると思われます。
みなさん、無理をせず、暑さ対策をして夏を乗り切りましょう🌻
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千葉県民の日🎉
スタッフブログ
2024/06/15 09:00
みなさんこんにちは。サニーです🌞
本日は、
『千葉県民の日』
です🎊
『千葉県民の日』
といっても、どういった経緯で制定されたのか
知らない人も多いのではないでしょうか？
私もその一人です💦
今日が
千葉県民の日
ということで、どういった経緯で制定されたのか
調べてみました👓
1873年（明治6年）の6月15日に、当時の木更津県と印旛県が合併して
千葉県が誕生
したようです👀✨
その後、県の人口が500万人を突破したことを記念して、昭和59年に制定
されました。
「千葉県民の日」
は、
県民が、郷土を知り、ふるさとを愛する心をはぐくみ、共に次代に誇りうる、
より豊かな千葉県を築くことを期する日
と定義されています。
皆さん知っていましたか？
私は、ずっと千葉県民ですが、知らなかったです😲💦
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フラダンスショー💃
スタッフブログ
2024/06/13 12:00
フラダンスは、上半身をしっかり起こして踊るのが基本なので、
姿勢をよくする効果が期待できるとの事💡
そして、腰を落とした状態で重心を左右に移動させながら踊るので、
足腰強化にも繋がります🚶
リハビリにもいいですね！
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ツバメの巣
スタッフブログ
2024/06/06 12:00
こんにちは！ほしです🌟
みなさん今日は何の日か知ってますか？
ファンの方々はすでにお気づきかと思います！
ディズニーシーの新エリア
「ファンタジースプリングス」
オープンの日です～🐭🪄
夜中０時から並ぶ方もいたとか・・
わたしはもちろんお仕事なのでいけないのですが、
朝から、いいな～行きたいな～とニュースを眺めておりました🤤
さてさて、本題に戻りまして！
ねずみではなく、つばめのお話なんですが・・・
弊社管理の、サービス付き高齢者向け住宅、
に、ツバメの巣が作られてました💗
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目標の振り返り
スタッフブログ
2024/06/01 09:00
みなさんこんにちは。サニーです
☀
早いもので今日から6月です😲
今年ももう半年経とうとしています💦
ということで、目標の振り返りをしてみようと思います。
今年の目標は、
「ポジティブ」
です。
さて、今までポジティブでいられたか・・・(-ω-;)ウーン
私にしては、ポジティブでいられたと思います！！
日々、意識できていたので、その成果だと思います😎
年末まで継続できるように、
「
ポジティブでいるために意識すること
」
を
調べてみました🖋️
●体を労わる
「睡眠・食事・運動」は、ポジティブでいるためだけでなく、
健康でいるためにも重要です。
体調がいいと、自然と心がポジティブになるので、意識していきたいです。
●「当たり前」に感謝する
これは！！
3月のブログで、「身近なことに感謝する」というブログを書きました。
まさに、実践していました👀
今後も継続していきます！
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